tisdag 29 december 2015

Äntligen snö!

Så kom äntligen kyla och några futtiga cm snö över Dalarna. Hittills har natursnön lyst med sin frånvaro. De bittert ihopkämpade konstsnöspåren har lidit hårt av regn och plusgrader.



Trots att det ändå funnits några km längdspår både i Hemus (Mora) och Grönklitt (Orsa) har min motivation varit som bortblåst. Vasaloppet kommer allt närmare, jag vet att jag måste få många mil under skidorna innan dess. Men det har bara inte blivit av...

Igår blev det premiär för säsongen! Detta i Kläppen. Jag var långt ifrån ensam,  spåren var hårt nötta av dagens åkare. Men man tog sig fram och jag hoppas att dessa första 8 km snart ska följas av fler!

söndag 27 december 2015

Juldagsjogg på Djurmoklack

"När juldagsmorgon glimmar...." Tjaa, glimmande var det inte direkt på juldagens morgon när vi snörade på oss skorna och gav oss iväg mot Djurmoklack. Ett bra tag innan jul sa vi att juldagen skulle bjuda på en tur till "klacken", men då trodde jag att vi skulle få pulsa i snö eller ta skidorna. Istället lyser gräsmattorna gröna och det påminner mer om en vårdag.


Djurmoklack ligger precis vid Rv70 vid byn Djurmo i Gagnef ca 1,5 mil norr om Borlänge. Om man parkerat på by-sidan av vägen kan man gå gångtunnel under vägen vid Djurmoskolan, och precis när man kommit ur tunneln finns en stig upp på vänster sida. Den leder ut på en lite grusväg som för dig upp till en vändplan/parkeringsplats. Självklart kan man ta bilen dit också om man vill ha en kortare tur.

Från vändplanen är det skyltat mot utsiktsplatsen, ca 500 m bort. Utsikten är fantastisk. På juldagen hade vi tur med klart och fint väder. Träningen har gått lite på sparlåga senaste månaderna, det kändes när det började luta på uppför. Men totalt var det inte mer än 150 höjdmeter nere från byn.
Vi ville ha en längre tur så vi tog en kort tur till med utgångspunkt från vändplanen. Där finns en informationstavla med karta. Det går mycket stigar i området och det verkar vara väl markerat. Vi valde korta stigen upp på Oxberget. På vägen tillbaka kom vi till ytterligare en brant på Oxbergets sydsida. Rundan runt Oxberget var ca 3 km och totalt blev det ca 6 km.

Det här är en tur som passar till nästan allt - lugn vandring, kort tur med barn, högintensiv backträning. Dessutom ligger den bra till så man kan "passa på längs vägen"!


lördag 19 december 2015

Juljogg i Mora


Det har varit kallt några dagar och det kom till och med några mm snö. Men temperaturer kring noll har gjort att gatorna täcks av en ismatta. I naturen lyser snön med sin frånvaro...


Men julen närmar sig och idag var det dags för juljogg. Ca 70 deltagare iförda löpartights och tomteluva sprang ca 4 km. Initiativet kommer från Håkon på Fysio-outdoor.

Halt, socialt och svettigt. Glögg och pepparkakor efteråt var pricken över i.