torsdag 19 maj 2016

Plussat - ändrade aktiviteter?

Då har vi plussat - alltså, vi ska bli fler i familjen.

Graviditet och växande mage kommer säkert påverka vad som går att göra framöver men stilla lär vi knappast kunna vara. Förra graviditeten drabbades jag av foglossning (bäckenuppluckring) tidigt, men kunde ändå framförallt cykla. Har man varit aktiv och tränat innan graviditeten är det fullt möjligt att fortsätta men på en submaximal nivå.

Jag har redan börjat känna av det igen och har snabbt tagit kontakt med en sjukgymnast för att få lite övningar.